În loc să urăşti, iubeşte!

În loc să loveşti,  mângâie!

În loc să întorci spatele cuiva, ajută!

În loc să plângi, râde!

În loc să suferi, bucură-te!

În loc să apleci capul,  ţine-l sus şi astfel vei putea zări curcubeul!

În loc să fii intolerant tolerează!

În loc să fii nerespectos respectă!

În loc să porţi permanent o mască pe care să ţi-o schimbi mereu, fii sincer şi oamenii întotdeauna  te vor aprecia!

În loc să spui lucruri în care tu nu deloc nu crezi, fii mereu  deschis cu cei alături de care îţi este dat să trăieşti!

În loc să trăieşti o viaţă care deloc nu-ţi place, trăieşte-ţi viaţa cu demnitate şi cu sufletul împăcat că zi de zi trăieşti aşa după cum îţi place,  în ciuda tuturor  nedreptăţilor care caracterizează lumea în care trăieşti.

O viaţă avem şi nu se merită să o trăim altfel decât împăcaţi cu noi înşine. Nu se merită să o trăim decât mândri de tot ceea ce facem zi de zi. Nu se merită să o trăim decât încercând în fiecare clipă să mai evoluăm puţin.

Evoluăm puţin câte puţin iertând, iubind, fiind sinceri unii cu alţii.